☕ НАПИТКИ ИЗ ТРАВ ДЛЯ ТРЕХ ДОШ
ДЛЯ ВАТЫ🌪
Вата-доша люди беспокойны и неусидчивы, им не хватает огня пищеварения и энергии, поэтому для них нужны успокаивающие, но наделяющие силой чаи.
Чай для людей с аюрведической конституцией Вата должен быть горячим. Нельзя пить старый, давно заваренный чай – чем свежее, тем лучше.
📝Идеальным для таких людей будет чаепитие, как церемония. Желательно, чтобы все было чинно и спокойно, чтобы никто не мешал. Тогда энергия трав будет лучшим образом усвоена людьми с Вата.
Сладкий вкус хорошо подходит для баланса Вата-доша, поэтому чай можно и нужно подслащать.
Наиболее подходящими травами для таких людей являются:
✔имбирь,
✔ солодка,
✔цитрусовые,
✔кардамон,
✔чабрец,
✔гвоздика,
✔анис,
✔боярышник,
✔корица,
✔анис.
ДЛЯ ПИТТЫ🔥
Из-за особенностей характера людям с аюрведической конституцией Питта достаточно сложно подобрать травяной состав. Если уж им что-то не нравится, то они не будут это пить даже под дулом пистолета. И наоборот, если им какой-то вкус придется по душе, они становятся натуральными фанатиками этого чая.
Для Питта доша подходят успокаивающие и охлаждающие травы. Люди с Питта конституцией очень требовательны, раздражительны и дотошны, поэтому для них важно, чтобы чайные приборы были определённых цветов: коричневый, зеленый, бежевый, сандаловый. Питта доша хорошо подходит серебряная посуда, так как серебро, лунный металл, успокаивает солнечную энергию Питты.
Сладкий вкус благоприятно действует на людей с такой природой, поэтому чай можно подслащать, но только не мёдом, который усиливает стихию огня.
Наиболее подходящие для Питта конституции травы:
✔лимонник,
✔жасмин,
✔крапива,
✔цикорий,
✔сандал,
✔пустырник,
✔фенхель (самая лучшая для них специя!),
✔шафран,
✔листья малины,
✔все виды мяты,
✔душица,
✔одуванчик,
✔кориандр.
Так как Питта – это люди крайностей, то они предпочитают очень горячий чай, почти кипяток. Или наоборот, пьют уже полностью остывший чай. В то время, как наибольшую пользу для них приносит тёплый чай.
ДЛЯ КАПХИ💦
Для Капха доша подойдут чаи с согревающими, тонизирующими и очищающими травами. Почти все травы обладают такими свойствами. Поэтому можно сказать, что для Капха людей пить травяные чаи в принципе благоприятно. Исключение разве что солодка, которая способствует образованию слизи.
Капха доша людям важно пить горячие или теплые чаи. Холодный и уж тем более охлажденный чай совершенно им не подходит.
Людям с Капха конституцией не желательно подслащать травяной чай. Если всё же хочется ощутить сладкий вкус, то можно использовать старый мёд (собранный более года назад – чем старее мёд, тем он полезнее для капха). Мёд нельзя класть в кипяток, сначала немного остудите чай, а уже потом подслащайте.
Наиболее подходящие травы для Капха-чая:
✔шалфей,
✔ромашка,
✔цедра,
✔корица,
✔имбирь,
✔боярышник.
✔Также хорошо подходят чаи из ягод.
Постоянно пить травяные чаи из одной и той же травы не желательно, так как любая трава обладает накапливающимся воздействием, лучше чередовать и следить за своей реакцией.
vedic.su
#доши@all_ayurveda #напитки@all_ayurveda
